Masaż · trening prozdrowotny · świadomy ruch

Julia Pytel

Studentka fizjoterapii i trenerka personalna. Prawidłowa technika, świadomy ruch, ćwiczenia dopasowane do możliwości. Prowadzi Aktywny Senior i Zdrowy Kręgosłup, wykonuje masaże.

  • trenerka personalna
  • masaż: relaksacyjny · sportowy · tkanek głębokich · powięziowy · drenaż
  • zajęcia grupowe
Julia Pytel
O specjaliście

Doświadczenie i wykształcenie

Julia Pytel jest studentką fizjoterapii oraz trenerką personalną. W pracy treningowej stawia na prawidłową technikę, świadomy ruch, indywidualne podejście oraz dostosowanie ćwiczeń do aktualnych możliwości organizmu. Jej celem jest pomaganie osobom ćwiczącym w budowaniu sprawności oraz lepszej relacji z własnym ciałem.

W DM Clinic prowadzi zajęcia prozdrowotne Aktywny Senior i Zdrowy Kręgosłup oraz wykonuje masaże: relaksacyjny, sportowy, tkanek głębokich, powięziowy i drenaż limfatyczny.

Zakres

Z czym możesz się zgłosić

  • siedzący tryb życia, sztywność
  • napięcia mięśniowe, stres
  • chęć bezpiecznego rozpoczęcia aktywności
  • słaba mobilność
  • potrzeba regularnego, kontrolowanego ruchu
  • nauka prawidłowej techniki ćwiczeń
  • regeneracja po treningu

Konsultacje i usługi w DM Clinic

  • masaż relaksacyjny, sportowy, tkanek głębokich
  • masaż powięziowy, drenaż limfatyczny
  • indywidualny trening prozdrowotny
  • konsultacja ruchowa / wprowadzająca
  • zajęcia mobility
  • zajęcia Aktywny Senior i Zdrowy Kręgosłup
Cennik

Usługi i ceny

UsługaCzasCena
Masaż30 min90 zł
Masaż60 min170 zł
Zajęcia grupowe — wejście60 min55 zł
Opinie

Co mówią pacjenci

★★★★★

Masaż tkanek głębokich — dokładnie tam, gdzie bolało. Wracam regularnie.

Sebastian · Booksy
★★★★★

Zajęcia dla seniorów prowadzone z cierpliwością i uśmiechem. Mama uwielbia.

Iwona · Google
FAQ

Pytania o wizytę

Jaki masaż wybrać?

Relaksacyjny — na napięcie i stres; sportowy i tkanek głębokich — po treningu i przy przeciążeniach; drenaż — na obrzęki. Doradzimy przy zapisie.

Czy masaż jest dostępny dla seniorów?

Tak — technikę i siłę dostosowujemy do wieku i stanu zdrowia.

Słownik

Pojęcia, które warto znać

Wybierz termin

Umów wizytę online

Nie widzisz dogodnej godziny? Zadzwoń pod 788 284 448 — rejestracja sprawdzi najbliższą możliwość, także w razie odwołanej wizyty.

Rejestracja online · eGabinet

Julia Pytel

Masaże i zajęcia · wizyta stacjonarna w DM Clinic. Kalendarz pokazuje aktualne wolne terminy.

01Wybierz usługę z listy w kalendarzu.
02Zaznacz wolny termin i podaj dane kontaktowe.
03Potwierdzenie i przypomnienie SMS otrzymasz automatycznie.
788 284 448 Otwórz kalendarz w pełnym oknie →