Grupowy trening medyczny prowadzony przez fizjoterapeutę: technika, stabilizacja, bezpieczne obciążanie. Dla osób po rehabilitacji, z przeciążeniami i dla tych, którzy chcą ćwiczyć poprawnie — bez ryzyka kontuzji.
Dla dorosłych, którzy zakończyli rehabilitację indywidualną i chcą bezpiecznie kontynuować, dla osób z przeciążeniami z pracy siedzącej oraz dla amatorów sportu chcących poprawić technikę i stabilizację.
60 minut, grupa 8–12 osób. Prowadzi mgr Marcin Kucharek. Można dołączyć w każdym tygodniu.
Mgr Marcin Kucharek jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Szczecinie. Zajmuje się fizjoterapią i rehabilitacją narządu ruchu, ze szczególnym uwzględnieniem bólu kręgosłupa, urazów i kontuzji, dolegliwości wynikających z długotrwałego przebywania w pozycji statycznej oraz bezpiecznego powrotu do sportu.
Także — ale głównie dla każdego, kto chce ćwiczyć poprawnie. Obciążenia dobieramy indywidualnie.
Strój sportowy, obuwie halowe, wodę.
Tak — to naturalna kontynuacja; prowadzący zna Twój plan.
Nie widzisz dogodnej godziny? Zadzwoń pod 788 284 448 — rejestracja sprawdzi najbliższą możliwość, także w razie odwołanej wizyty.
