Hasło słownika

Mięśnie głębokie

Inne nazwy: core; mięśnie stabilizujące; „gorset mięśniowy” – określenie potoczne

Aktualizacja: sierpień 2026
Mięśnie głębokie to potoczne określenie grup mięśni znajdujących się głębiej i uczestniczących m.in.

Mięśnie głębokie to potoczne określenie grup mięśni znajdujących się głębiej i uczestniczących m.in. w stabilizacji poszczególnych części ciała. W kontekście treningu i fizjoterapii termin często odnosi się do układu mięśniowego wspierającego kontrolę tułowia i miednicy.

Powiązane hasła